По мнению психологов и дерматологов, форма и состояние ногтей могут многое сказать о вашем характере и здоровье. Роговой слой (кератин), из которого состоят ногти, представляет собой особую материю, побочное образование кожи, как и волосы. Поскольку питается этот слой от кровеносной системы, по его поверхности можно судить о нарушениях в организме. Кроме того, форма ногтей – как обнаружили психологи – говорит об определенных чертах характера.

Форма ногтей и характер Ногти в форме лопаты. Их обладатели часто относятся к разряду особо энергичных, реалистичных людей. Их сверхактивность помогут нейтрализовать и успокоить упражнения по расслаблению и йога.

Четырехугольные ногти часто указывают на то, что их хозяин человек сдержанный, дисциплинированный, с хорошим самообладанием, любящий порядок. Массаж затылка, головы и ступней поможет ослабить напряженность его мускулатуры и смягчит душу. Овальная и коническая формы ногтей часто встречается у художников, но также у лабильных, легко приспосабливающихся людей. Им нужно особенно следить за состоянием дыхательных путей. Кроме того, они могут укрепить свою «слабую спину» соответствующей гимнастикой.

Когтевидные ногти выдают эгоцентризм, частую раздражительность, нетерпеливость и корыстолюбие. Избавиться от этих вредных для здоровья качеств поможет мягкая терапия с применением специальных методов. Вогнутые ногти часто указывают на людей, склонных к нервному истощению. Помочь себе в этом можно, если питаться продуктами с повышенным содержанием витаминов B15, Д и Е, атак же цинка.

О чем говорят измененные ногти Продольные бороздки могут свидетельствовать о недостатке витаминов или о нарушении желудочно-кишечной функции. Кроме того, они – признак какого-то воспалительного процесса.

Что поможет: целевой прием витаминов Е и группы В., кроме того, важно: санирование кишечника и поиск очага воспаления.

Поперечные бороздки возникают после инфекционных заболеваний (на пример, гриппа, желтухи) либо после операции, продолжительной диеты.

Что поможет: как только причина устранена, и организм благодаря нормальному питанию снова пришел в себя, бороздки постепенно исчезают сами по себе.

Белые пятна могут быть следствием разных причин: недостатка кальция, гормональной неуравновешенности, физического воздействия.

Что поможет: обследуйтесь у врача для установления диагноза. Не применять при маникюре острые инструменты.

Расслаивающиеся ногти могут говорить не только о грибковых заболеваниях разного рода, но и о воздействии домашних чистящих средств.

Что поможет: всегда покрывайте ногти лаком, это защитит их, не забывайте и о резиновых перчатках. О возможной грибковой инфекции проконсультируйтесь с врачом.
Изменение цвета ногтей может быть вызвано никотином, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями, но оно также может возникнуть от постоянного, приме нения темного лака для ногтей. Что поможет: при курении используйте мундштук. Всегда наносите на ногти лак-основу. Ногти можно осветлить лимонным соком или пилингом для ногтей либо отшлифовать пилкой. Обратитесь к врачу – возможно, причиной является заболевание.