Кто из нас не чувствует себя лучше, когда у нас такие ногти, что ими не грех и хвастаться? Поход в салон и красивый маникюр - это одно дело, но какие шаги можно сделать, чтобы ваши ногти выглядели так же великолепно всю неделю?

ХОРОШО
* Покрывайте внешнюю сторону ногтей лаком, который может помочь защитить ногти и предотвратить их поломку и раскол, по крайней мере пока держится маникюр.

* Увлажняйте области кутикулы, чтобы предотвратить её высыхание и растрескивание.

* Надевайте перчатки, чтобы защитить ногти и кутикулы при работах по дому, в саду или при мойке посуды.

* Будьте осторожны, работая в офисе. Ногти и кутикулы повреждаются при вскрытии писем (используйте нож для писем), при печатании на клавиатуре (используйте плоскую клавиатуру, чтобы не поцарапать ваши ногти) и при работе с бумагами.

* Используйте крем для рук почаще, особенно после того, как помыли руки, и обращайте внимание на область кутикулы.

* Наносите солнцезащитный крем в течение дня на ваших руках и кутикулах, чтобы предотвратить их повреждение от солнца. Наносите его повторно каждый раз, когда помоете руки.

* Тщательно чистите все инструменты для ногтей и меняйте пилки для ногтей почаще. Бактерии и другие микробы могут передаваться по инструментам для ногтей, которые вы используете.

* Дезинфицируйте любые повреждения кутикул и лечите вросшие ногти, как можно скорее. Инфекции в ногтях не только неприглядны, но также и могут вызывать длительное повреждение ногтей. Любая антибактериальная мазь, типа Polysporin, Neosporin или Бацитрацина, вам поможет.

ПЛОХО
* Не используйте средства для ногтей, которые содержат формальдегид или толуол. Они представляют риск для здоровья ногтей и всему вашему организму.

* Не используйте ногти как инструменты, чтобы открывать банки.

* Не используйте ваши пальцы как нож для открывания писем. Это повреждает кутикулы и разрушает матрицу ногтя и влияет на рост ногтей и их прочность.

* Не держите ногти в воде в течение долгого периода, и никогда не используйте никакого мыла или моющего средства, когда отмачиваете ногти. Ногти и кутикулы, которые пропитаны водой, ослабляются, и дополнительный контакт с мылом или моющим средством воздействует на кожу и ногти (несмотря на рекламные заявления Palmolive) с большим потенциалом, что может повредить структуру кутикулы и ноготь.

* Не злоупотребляйте использованием жидкости для снятия лака. Используйте минимальное количество на ногте и избегайте слишком долгого его воздействия на кутикулу и кожу.

* Не отодвигайте кутикулу слишком далеко. Оставьте кутикулу в покое, в максимально возможной степени. Отрежьте только часть кутикулы, которая начала подниматься далеко от ногтя.

* Не позволяйте никакой маникюрше касаться ваших рук с посудой, которая должным образом не стерилизовалась. Важность этого шага не может быть переоценена. Риск вашим здоровьем и благосостоянием для маникюра не стоит этого!

* Не отрывайте заусеницы на ногтях. Всегда мягко срезайте их, насколько возможно оставляя неповрежденной кутикулу.

* Не игнорируйте воспаление кутикулы или ногтя. Дезинфицируйте кожу, как только сможете с антибактериальным или анти-грибковым средством. Любое изменение к внешности ногтя должно быть проверено дерматологом.